สาระน่ารู้


สาระน่ารู้

ลำดับที่ รายการ แหล่งที่มา
๑๓

๑๒

๑๑    

 

3 สมุนไพรต้านพิษ (สัตว์ร้าย)

๑๐    

 

อย่าซื้อยาสมุนไพรไม่มีเลขทะเบียนตำรับยา

 
วิธีการ ตรวจสอบว่าบาดแผลติดเชื้อหรือไม่
 
     
     

 

Help Guide iPain แก้อาการ ปวดคอ ปวดไหล่ จากการเล่น สมาร์ทโฟน

 

 

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ(cardio) 

คาร์ดิโอ(cardio) คืออะไร

 

 

10 ทริคเพื่อสุขภาพประจำวัน รู้ไว้ได้ใช้แน่

 

Heat Stroke (โรคลมแดด)

หน้าร้อนนี้ควรระวัง! Heat Stroke (โรคลมแดด) ส่วนปัจจัยอื่นๆ ที่ก่อให้เกิดโรคลมแดดได้เช่นกัน นั่นก็คือการสวมใส่เสื้อผ้ามากชิ้นเกินไป เสื้อผ้าระบายความร้อนได้ไม่ดี และมีสีเข้ม, ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งส่งผลทำให้ร่างกายขาดประสิทธิภาพในการควบคุมอุณหภูมิ, ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ทำให้ร่างกายอยู่ในภาวะขาดน้ำ ไม่มีน้ำทดแทนจากการเสียเหงื่